صدای معلم - اخبار فرهنگیان، معلمان و آموزش پرورش

فشار روانی در جامعه ما چرا رو به افزایش است ؟

افق | آذربایجان شرقی

فشار روانی در جامعه ما چرا رو به افزایش است

" اگر قرار باشد که در برابر هر چیزی ، واکنش نشان دهیم ، پیوسته از فشار روانی ، رنج خواهیم برد. " (آنتونی رابینز)

جملات ارزنده ای که برای ما از اندیشه پردازان قدیم و معاصر ، به عنوان میراث ملی و جهانی ، هدیه شده است ، خمیرمایه جریان زندگی سپری شده است که گوشزد این مهم است که تجربه ، نوشداروی بعد مرگ سهراب نیست .
به جمله رابینز ، با دقت و تأمل ، متمرکز شوید تا سررشته بسیاری از مشکلات روانی امروز جامعه ما مشخص شود. یکی از اساتید شاخص دوران تحصیل مان می گفت : امروز پینه دوز هم بحث سیاسی می کند !! ما اون موقع برای اهمیت این موضوع به عنوان یک دانشجو افتخار می کردیم ، اما از عواقب سوء ماندگار آن بر تارو پودمان بی خبر بودیم .

چه اصراری است که نسبت به هر موضوعی و در هر بُعدی ، واکنش نشان دهیم ؟ برافروخته شویم و با تعصبی وصف ناپذیر جبهه بگیریم ؟ حداقل این انگیزش ، بهتر نیست در حیطه دانش و تخصص ما ، مدیریت شود تا شاید به فرآیند آموزشی دیگران منجر شود ؟ این که هر فرد ایرانی ، زن و مرد ، پیر و جوان ، باسواد و بیسواد ، متخصص و کم سواد و.... در خصوص شرایط تورم و رشد نقدینگی ، کنترل بازار ، قیمت ارز و سکه ، فقر و محرومیت ، گسترش شهرنشینی ، جنگ های جاری در کشورهای منطقه ، گفته های سیاستمداران جهان و..... به اِبراز نظر بپردازیم و خود را در جمع حاضر و غائب ، تنها کارشناس سیاسی و اقتصادی و اجتماعی و فرهنگی و حتی نظامی بدانیم ، به جز درگیری عمیق و جراحت بردار روحی - روانی ، عایدی دیگر هم خواهیم داشت ؟

امروز تنها اینترنت و فضای مجازی و قدرت همه گیر بودن آنها ، این چنین به قضاوت عجولانه ، پیشداوری نپخته ، عصبت های ناپایدار بسیاری از ما منجر نشده است ، بلکه خود انقلاب سال 56 - 57 نیز ما را به باور این توانمندی رسانده است. به جز آن خود نظام سیاسی نیز همه اقشار جامعه را با بسیاری از مسایل داخلی و خارجی درگیر می سازد. شاید بسیاری از شرایط موجود راضی باشند و آن را تفسیر آگاهی و دانایی و آزادی معنی کنند، اما تصور می کنم جزو معدود کشورهایی هستیم که ملت آن با پردازش اطلاعات کشور و جهان ، گذر ایام می کند. بسیاری از ما با تجزیه و تحلیل های انفرادی خود از سیاست جهان ، شیرینی و لذت عمر را به تلخکامی اعضای خانواده و خویشاوندان ، مبدل می سازیم.

سئوال : آیا ضرورت دارد که من ایرانی با جنس و سن و موقعیت اجتماعی معین و مشخص ، بدون داشتن هدفی والا و پیشبرنده ، نسبت به هر موضوعی واکنشی از خشم و نفرت و عصبانیت و فحش و ناسزا ، نسبت به تمامی موضوعات پیرامون ، از خود نشان دهم ؟ آیا متوجه آثار تخریبی این درگیری ذهنی خود هستم ؟ از عواقب آن برای ایجاد فشار روانی و بروز رفتارهای کنترل ناپذیری چون ستیزه و مناقشه و منازعه با دیگران باخبرم ؟ آیا جامعه ما و افراد آن به خصوص کودکان و نوجوانان و حتی سالخوردگان ، از لحاظ تحمل فشار روانی موجود ، در امنیت کامل به سر می برند ؟

در همین سایت نیز چنین رفتاری ، وجود دارد. من نیز همانند بسیاری دیگر در کنترل واکنش خود نسبت به موضوع و یا یادداشتی و یا مقامی ، از کوره درمی روم و لزومی به کنترل خشم درون خود نمی بینم . فضا اگر فرهنگی است و من نیز رسالت سنگین آن را بردوش می کِشم ، آیا متانت و وقار در بیان اندیشه ، وظیفه حتمی منِ معلم نیست؟

پس برای حفظ سلامت فردی و اجتماعی خود و جامعه ، بهتر است در تفسیر واژگان و سیاست روز و معضلات پیچیده و یا رقص ناموزون واقعیت های تحریف شده ، قدری ذهن و اندیشه خود را به کنترل خود درآوریم تا که مبادا بازیچه اذهان دیگران گردیم. کنترل ذهن و اندیشه و تفکر خود را در دستان خود ، به رشد و بالندگی متضمن سلامتی برسانیم و از تزاید فشارهای مضاعف روانی بپرهیزیم.

تعهد و مسئولیت در زندگی را با درگیری های شتاب زده ذهنی خود هم معنی ندانیم . برای انجام رسالت ملی خود به عنوان یک ایرانی ، ابتدا باید از تأمین بهداشت روانی خود مطمئن شویم و سپس به ضرورت عدم زیان رسانی رفتارمان نسبت به دیگران واقف باشیم . دانش و آگاهی واقعی ، به رفتار و واکنش تعریف شده نیازمند است . که قدرمسلم هر پرخاشگری شتاب زده مهارناپذیر ، تعریف روشنفکری نیست.


« دیدگاه ها و نظرات افراد و گروه ها لزوما نظر صدای معلم نیست ؛ این رسانه آماده انتشار پاسخ مسئولان و افراد مخاطب می باشد »

« آخرین اخبار و تحلیل ها در حوزه آموزش و پرورش ایران و جهان در صدای معلم »

کانال تلگرامی صدای معلم


ارسال مطلب برای صدای معلم

فشار روانی در جامعه ما چرا رو به افزایش است

خوانده شده: 567 دفعه پنج شنبه, 19 دی 1398 11:01

نظرات بینندگان  

پاسخ + 0 0 --
ناشناس 1398/10/21 - 18:55
سیاست نیست.. شما سیاست نشون بده بعد بیا حرف بزن
پاسخ + 0 0 --
افق 1398/10/21 - 21:41
سلام
انسان در ساده ترین تعاملات خود نیز موجود
سیاسی است. آنچه که شما بدان اشاره دارید
سیاست توام با دموکراسی و برابری و ارزش های
انسانی است و یا در جهت مخالف آن. نمی خواهم
بگویم سیاست خوب و بد. چون در
دموکراسی ترین سرزمین ها نیز ، عدالت و انسانیت همیشه در جای اصلی خود قرار ندارد..
در ضمن اهل بحث سیاسی نیستم. اما برخی دو
آتشه هستند. تشکر

نظر شما

صدای معلم، صدای شما

با ارائه نظرات، فرهنگ گفت‌وگو و تفکر نقادی را نهادینه کنیم.

نظرسنجی

انتصابات علیرضا کاظمی تا چه میزان با تعهدات و قول های مسعود پزشکیان هم خوانی داشته و توانسته رضایت معلمان را جلب کند ؟

دیدگــاه

تبلیغات در صدای معلم

درخواست همیاری صدای معلم

راهنمای ارسال مطلب برای صدای معلم

کالای ورزشی معلم

تلگرام صدای معلم

صدای معلم پایگاه خبری تحلیلی معلمان ایران

تلگرام صدای معلم

Sport

تبلیغات در صدای معلم

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به صدای معلم - اخبار فرهنگیان، معلمان و آموزش پرورش بوده و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلا مانع است.
طراحی و تولید: رامندسرور