گروه رسانه- نرگس کارگری/
امروز بیشتر از سالهای قبل می توان احساس های خوب و بد را بیان کرد.
امروز بهتر از قبل می توان مکان را عوض کرد.
امروز بهتر از هر زمان دیگر می توان در بحبوحه ی شلوغی ها فکر کرد.
امروز در گذر زمان می توان محکم ایستاد.
کلمات آشنا را بیشتر به زبان بیاوریم تا برایمان غریبه نشوند.
جملات پر انرژی را زودتر از زمانی که دیر شوند برای خودمان به کار ببریم.
می گویند میزان امید به زندگی در بین قشر جوان و میانسال کم شده است.
ولی من می گویم به صفر رسیده است.چون کسی برای خودش گل و شیرینی و بستنی نمی خرد.
معتقدم هر فردي استعداد تغيير دادن آنچه را كه هست دارد. بايد رشد و تحول از جايي آغاز شود. شما با كاوش در هر دو جنبه‌ي سازنده و ويرانگر طبيعت وجودتان آغاز كنيد. چنان چه قصد داريد تغييرات حقيقي رخ دهد، لازم است با مشكلات تان رو به رو شويد و در مورد آنها كاري انجام دهيد، نه اين‌كه تنها آنها را بيرون بريزيد و تظاهر به نبود آنها بكنيد.
متاسفانه، موضوع به اين سادگي نيست. تغيير كردن مستلزم نقش فعال شماست. باز نايستيد! زيرا شما براي توقيف و باز ايستادن شرطي شده‌ايد. هدف اين كتاب، هدايت شما طي فرايند تغيير يافتن است.
قسمت اول
از تاثيرات منفي در زندگي تان رها شويد.
شكستن الگوهاي ويرانگر،دروازه ای است به سوي سازش با زندگي و به يقين روياروئي با عوامل منفي شما را ناخشنود خواهد كرد اما اين رنجش ضروري است.
آنجا كه ميان خود و ديگران خطي مي كشيد،بسيار صريح و قاطع باشيد،در غير اين صورت افراد به مرزهايتان تجاوز خواهند كرد.بگذاريد مردم بدانند چه هنگام شما را ناخرسند مي سازند و رفتارشان براي شما پذيرفته نيست.
در مورد عادتها و دلايلي كه شما را از شاد بودن و سلامتي و رضايت مندي و محترم واقع شدن و عشق ورزيدن و داشتن امنيت مالي باز مي دارد،كنكاش نمائيد و حتما آنها را مكتوب نمائيد تا به باز شناسي خود پرداخته باشيد.
راه اصلاح از خود آدم شروع مي شود.
نظر شما چيست؟
در این کتاب، مولف بر آن است با استناد به مباحث روان شناسی، مخاطب را در کشف توانمندیهایی که هر انسان از آن برخوردار است یاری می‌رساند .
به زعم نگارنده آگاهی از این توانایی‌ها و به کارگیری آنها سبب می‌شود، آدمی ضمن غلبه بر مشکلات به موفقیت دست یابد .
گفتنی است مطالب کتاب در قالب مقولات انتقادی و پرسش گونه به رشته تحریر در آمده است .
مباحث کتاب عبارتند از :
* از تاثیرات منفی در زندگی‌تان رها شوید
* هم اکنون آغاز کنید
* رسیدن به فضیلت
* یافتن شادمانی
* یافتن امنیت
* برای وقت‌تان ارزش قائل شوید
* میل نمودن
کاهش عادت‌های خود مغلوبی
* از سرزنش باز ایستید، تحول را آغاز کنید
* هدفی ایمن و سالم را ایجاد کنید
* مستقل بودن
* بخشودن :رها شدن از درد
* فارغ شدن از ترس
* و پیوسته آغاز کردن.
این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید
نظرات بینندگان
همکار خوب فرهنگی وظیفه بوده است.پاینده باشید